
מתכון מתפריט המנות של מסעדת "Campania ביסטרו" ר"ג (כשר גלאט) בניצוחו של השף והיועץ הקולינארי גיא פרץ.

באדיבות שף שבי בכר, מנהל מערך קולינריה בבית הספר למלונאות "תדמור".

שף שבי בכר, מנהל מערך הקולינריה בבית הספר למלונאות ומקצועות האירוח "תדמור", מציע מתכון לאטריות ביצים מוקפצות עם ירקות בנוסח תאילנדי.

מאת: ליאורה אקוקה (גולדברג) – תזונה בריאה ומאוזנת. החומרים: כרישה – 2 גבעולים חתוכים לרצועות 2 גזרים – רצועות 1

אם גם לכם אין זמן לארוחת בוקר ואתם מסתפקים בכריך, דאגו שיכלול את כל הרכיבים התזונתיים החיוניים מתכון לכריך מפנק מטונה סטארקיסט מאת השף רהב הררי