על שחייה, שחייה בסגנון גב קלאסי ומה שביניהם
כיום כבר קשה להתווכח עם הקביעה ששחייה היא אחת מפעילויות הספורט הבריאות ביותר לגוף.
שחיינים חובבנים ומקצועיים כאחד, כמו גם העוסקים בפעילויות ספורט מסוגים אחרים מסכימים על כך שהשחייה טובה לבריות ועושה חסד עם גוף האדם. מאמר זה יתייחס ליתרונותיה של השחייה שהופכים אותה לספורט האולטימטיבי, תוך התמקדות בסגנון השחייה המומלץ ביותר.