טיפים בריאות

חלבי

היתרונות הבריאותיים של מוצרי החלב

חג השבועות וחגיגת מאכלי החלב הם הזדמנות מצוינת לנתח את אחד המאכלים הפופלרים ביותר בישראל – הגבינה. הדיאטנית המחוזית של מחוז המרכז במכבי שירותי בריאות, הגב' שלי משל, מסבירה את יתרונות הגבינה ומה שיש בה

קרא עוד ←
טיפים

על המאפיינים של בתי אבות בירושלים

ירושלים היא עיר מיוחדת במינה. אחד הדברים אשר מאפיינים את ירושלים יותר מכל הוא מגוון העדות, הדתות והזרמים השונים אשר מהן מורכבת האוכלוסייה של העיר. לכן, בתי אבות בירושלים מותאמים למגוון סוגים של אוכלוסיות.

קרא עוד ←
הכל על הצטננות, שפעת ותרופות סבתא
טיפים

דוקטור תציל אותי: הכל על הצטננות, שפעת ותרופות סבתא

האם כל שיעול או נזלת הם שפעת? איך נבדיל בין הצטננות פשוטה לבין שפעת? מהן דרכי המניעה והטיפול במחלות אלו? האם "תרופות סבתא" יעילות? מתי יש לפנות לרופא, ומתי המחלה מחייבת טיפול אנטיביוטי? מאת: דר' הרצל סלמן, מומחה לרפואה פנימית ומחלות ריאה מנהל מחלקה פנימית ג' בי"ח השרון

קרא עוד ←
טיפים

כל מה שרצית לדעת על סגולות המרק בחורף

במזרח הרחוק נהוג לאכול את המרק בכל שעות היממה לעיכול קל ואנרגיה מתמשכת. איזה סוג מרק מתאים לאנשים עם יתר לחץ דם? לחולים בסוכרת?, למשפחות עם ילדים? לסייע למערכת החיסון? להקלה על מחלות חורף?

קרא עוד ←