בשבועות האחרונים אנו מדווחים על עלייה ניכרת בתחלואת חורף, החל מהצטננויות ועד גל משמעותי של שפעת. בעונה שבה כולם מחפשים דרכים לחזק את הגוף, המדפים מתמלאים בוויטמינים ותוספים, אך לא תמיד ברור מה באמת עובד ומה כדאי לבחור.
הנה המדריך שיעשה סדר.
מתכון למרק ירקות עם גריסים באדיבות שף לירן גבאי, השף של פלאפל גבאי המיתולוגי ושל רשת מאצ'ו מאצ'ו מרק ירקות
ימי החורף בפתח ומביאים עמם את הקור והרצון לאכול משהו חם ומזין לגוף ולנפש. המרק ידוע כמזון מנחם ובריא העוזר להעביר את ימי הקור הגשומים. רשת קפה גרג חולקת מתכוני מרקים בריאים ומזינים.
במיוחד בקיץ הילדים וגם המבוגרים באוירת חופש ונוטים יותר לנשנש חטיפים לעיתים משעמום או צורך בהסחת דעת. החטיפים הנפוצים הם
מתכון למרק קרם ערמונים באדיבות חיה קלור שפית ה"באגסי" מצרכים (8 מנות): 3 חבילות ערמונים בוואקום 2 בצלים לבנים בינוניים-
הסלון הוא חלק מתדמית מרכזית של הבית, משפחות רבות מבלות בו את הזמן המשותף עם הילדים ומארחות בו גם משפחה
