הפוך לדף הבית NetoNews נטוניוז ראשי | הוסף למועדפים | אודותינו | ארכיון | RSS
מאמרים » מתכונים » מתכונים כללי » מתכון מיוחד לקינואה

מתכון מיוחד לקינואה

קינואה.jpg

חיים פרג הבעלים של תבליני פרג מעניק מתכון מיוחד לקינואה

מצרכים:
4 כוסות קינואה מתובלת של פרג
2 כפות שמן זית של פרג
6 כוסות מים רותחים
100 גרם חמוציות.

אופן ההכנה:
* מחממים שמן זית בסיר, מוסיפים את הקינואה+ 6 כוסות מים רותחים ומערבבים הכול ביחד עד לבעבוע.
* מנמיכים את האש ומבשלים למשך 20 דקות. ( אין צורך בתבלון נוסף).
* לאחר 20 דקות, מכבים את האש וממתינים מעט עד שיתקרר, מערבבים, מוסיפים את החמוציות ומגישים.

ניתן להכנה גם במיקרוגל:

4 כוסות קינואה מתובלת של פרג
6 כוסות מים רותחים
100 גרם חמוציות
חימום 20 דקות במיקרוגל, ערבוב והתבשיל מוכן להגשה.

בתיאבון!!



נושא נשלח ע"י תאריך

גרסה להדפסה גרסה להדפסה       שליחה לחבר שליחה לחבר      
תגיות תוכן:   יש   |  מכבי   |  מתכון   |  קינואה   |  תבליני פרג   |
אתר שומר שבת אתר שומר שבת בפיקוח shomershabes.co.il